Le mardi 17 juin 2025, l’ADMR de Maubourguet a eu le plaisir d’organiser la reprise de ses ateliers cuisine dans le cadre du projet « Bien Manger, Bien Vieillir », un programme visant à promouvoir une alimentation saine et adaptée pour le bien-être des participants. Plus d’une dizaine de passionnés se sont réunis pour partager un moment gourmand, convivial et instructif.
Ce projet est partiellement financé par la Conférence des Financeurs, et s’inscrit dans une démarche globale de prévention et d’accompagnement vers une meilleure qualité de vie. Il est mené en partenariat avec la nutritionniste Lorianne EGEA, qui intervient régulièrement lors des ateliers pour apporter conseils culinaires et diététiques.
Un menu savoureux et équilibré, élaboré par nos chefs
Lors de cette session, nos participants ont pu s’initier à un menu complet, alliant plaisir gustatif et équilibre nutritionnel. Ces ateliers sont bien plus que de simples cours de cuisine : ils permettent aussi de comprendre comment bien choisir et préparer ses aliments pour vieillir en bonne santé..
Un accompagnement complet : ateliers, sorties et conseils personnalisés
En complément des ateliers culinaires, le projet « Bien Manger, Bien Vieillir » propose également des sorties enrichissantes dans des potagers et chez des agriculteurs locaux. Ces excursions offrent une immersion directe dans la production locale, permettant aux participants de mieux connaître l’origine de leurs aliments et de renforcer le lien avec leur territoire.
Grâce à cette approche globale, les participants bénéficient à la fois de conseils pratiques, d’une meilleure connaissance nutritionnelle et d’expériences concrètes, favorisant une alimentation saine et durable.
Une ambiance conviviale et pleine de partage
L’atelier du 17 juin a été rythmé par la bonne humeur et la complicité entre tous, un véritable moment de plaisir collectif autour de la cuisine. Nous sommes heureux de pouvoir accompagner chacun dans cette démarche qui allie santé, gourmandise et lien social
